No more coke@weekdays
Från och med nu är det slut på cola eller andra kolsyrade drycker under veckodagar.
Inget 'småätande' under dagarna & nätterna.
Inga godsaker under veckodagar, knappt under helger också.
Dags att skära ner på detta.
Dags att börja träna igen, jag saknar min snygga, slimmade kropp jag hade en gång i tiden!
Så somsagt, inga godsaker under veckodagarna, från & med nu är det stopp på det här.
Ska nu börja käka riktig frukost, inte bara en ostmacka & oboy. Äta lunch & mat som normalt. Inget kvällsfika då det inte är bra.
Kommer bli ett 1-2 timmars träningspass varje kväll, även konditionsträning.
Hoppas även att man lyckas bli lite smalare i midjan tills den 27:e då Dia Psalma spelar, men vill jag verkligen så brukar jag ha väldigt lätt för att gå ner i vikt. Och nu vill jag det, och jag vet att jag kommer att lyckas.
(Gammal bild, har inget med inlägget att göra.)
Allmänt | 2011-08-11 @ 13:42:07
Från och med nu är det slut på cola eller andra kolsyrade drycker under veckodagar.
Inget 'småätande' under dagarna & nätterna.
Inga godsaker under veckodagar, knappt under helger också.
Dags att skära ner på detta.
Dags att börja träna igen, jag saknar min snygga, slimmade kropp jag hade en gång i tiden!
Så somsagt, inga godsaker under veckodagarna, från & med nu är det stopp på det här.
Ska nu börja käka riktig frukost, inte bara en ostmacka & oboy. Äta lunch & mat som normalt. Inget kvällsfika då det inte är bra.
Kommer bli ett 1-2 timmars träningspass varje kväll, även konditionsträning.
Hoppas även att man lyckas bli lite smalare i midjan tills den 27:e då Dia Psalma spelar, men vill jag verkligen så brukar jag ha väldigt lätt för att gå ner i vikt. Och nu vill jag det, och jag vet att jag kommer att lyckas.
(Gammal bild, har inget med inlägget att göra.)